หางตาตก หนังตาตก ทำให้ตาดูเศร้า เหนื่อยล้า รักษาอย่างไร?

หางตาตก

ปัญหาหางตาตก เป็นจุดที่ทำให้ใบหน้าดูหม่นหมองและดูมีอายุมากกว่าปกติ ซึ่งอาการหางตาตกมักเกิดขึ้นตามวัยที่เพิ่มขึ้นจนผิวรอบดวงตาเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่น การปล่อยให้หางตาตกทิ้งไว้นาน อาจส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพรวมถึงความมั่นใจ 

อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจเลือกแก้ไขหนังตาตก และความต้องการแก้ปัญหาหนังตาตกเป็นเรื่องที่ต้องพิจารณาอย่างถี่ถ้วน ซึ่งการรักษาโดยแพทย์จะช่วยเลือกโปรแกรมรักษาที่เหมาะสม หรือเลือกเทคนิคการผ่าตัดที่ตอบโจทย์โครงสร้างดวงตาของแต่ละคนได้อย่างลงตัวที่สุด

Key Takeaway

  • หางตาตกมีสาเหตุมาจากความเสื่อมสภาพของผิวหนัง และภาวะหน้าหย่อนคล้อยตามวัยที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้คอลลาเจนลดลงจนดวงตาดูเศร้าและไม่สดใส
  • การทำโปรแกรมยกกระชับหน้า เช่น โปรแกรม Ultraformer III และโปรแกรม Ulthera Prime เป็นทางเลือกในการจัดการกับปัญหาหางตาตก และแก้หนังตาตกโดยไม่ผ่าตัดที่เห็นผลชัดเจน
  • การดูแลปัญหาหางตาตกและการแก้ไขตาตกทุกรูปแบบควรทำหัตถการโดยแพทย์เท่านั้น เพื่อความปลอดภัยและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สมส่วนกับใบหน้ามากที่สุด
สารบัญบทความ

หางตาตกคืออะไร?

หางตาตกคือ

หางตาตก (Drooping Outer Eye Corner) คือ รูปแบบของดวงตาที่มีลักษณะบริเวณหางตาลู่ต่ำกว่าหัวตาอย่างเห็นได้ชัด บางกรณีอาจพบร่วมกับลักษณะเปลือกตาหนาจากการมีไขมันสะสมมาก จนส่งผลให้เกิดหนังตาตกลงมาปิดทับบริเวณชั้นตา 

ปัญหาหางตาตกมักเป็นผลต่อเนื่องมาจากปัญหาหน้าหย่อนคล้อย และการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่ทำให้หน้าเหี่ยว จนส่งผลให้ใบหน้าโดยรวมดูเศร้า ไม่สดใส และดูมีอายุเกินกว่าความเป็นจริง การมีหางตาตกมากเกินไปจึงทำให้สัดส่วนของดวงตาดูไม่สมดุล และส่งผลต่อบุคลิกภาพโดยตรง

หางตาตกมีกี่ประเภท? 

การจำแนกรูปแบบดวงตาที่มีความเปลี่ยนแปลงเป็นขั้นตอนสำคัญในการวิเคราะห์แนวทางการรักษา โดยลักษณะอาการหางตาตกสามารถแบ่งเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ ดังนี้

หางตาตกจากกล้ามเนื้อเปลือกตา (Ptosis)

รูปแบบของหางตาตกที่เกิดจากความอ่อนแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้ในการยกเปลือกตา ทำให้ขอบตาบนตกลงมาปิดทับดวงตามากกว่าปกติจนเกิดอาการหนังตาตก ส่งผลให้ใบหน้าดูอ่อนเพลียและลืมตาได้ไม่เต็มที่ ปัญหาหางตาตกประเภทนี้จะต้องรักษาโดยแพทย์ เพื่อทำการแก้ไขที่โครงสร้างกล้ามเนื้อโดยตรง ซึ่งแตกต่างกับหางตาตกที่สาเหตุมาจากใบหน้าหย่อนคล้อยเพียงอย่างเดียว

หางตาตกจากเปลือกตาหย่อน (Dermatochalasis)

หางตาตกจากเปลือกตาหย่อน หรือ Dermatochalasis คือภาวะที่ผิวหนังบริเวณเปลือกตามีความหย่อนคล้อย ทำให้หนังตาย่นและตกลงมาบริเวณหางตา ส่งผลให้รูปตาดูลู่ลงและดูไม่สดใส หางตาตกลักษณะนี้มักพบร่วมกับปัญหาหน้าหย่อนคล้อย และอาการหนังตาตกจากวัยที่เพิ่มขึ้น การแก้หนังตาตกในกลุ่มนี้จะเน้นการจัดการความหย่อนของผิวหนังเป็นหลัก

ลักษณะอาการของหนังตาตกและหางตาตกที่พบบ่อย

การสังเกตความเปลี่ยนแปลงรอบดวงตาสามารถทำได้ด้วยตนเอง เพื่อตรวจสอบระดับความรุนแรงของปัญหาหางตาตก โดยอาการที่มักพบได้บ่อยมีลักษณะดังต่อไปนี้

  • ตำแหน่งหางตาอยู่ต่ำกว่าหัวตาอย่างชัดเจน ทำให้ทรงดวงตาดูคว่ำลง และมีปัญหาหางตาตกที่มองเห็นได้ชัดเจน
  • ผิวหนังบริเวณเปลือกตาหย่อนลงมาปิดชั้นตาเดิม จนเกิดอาการตาตก ทำให้ดวงตามีสัดส่วนที่เล็กลง
  • มีชั้นผิวหนังส่วนเกินกองรวมกันที่หางตา และมักเกิดรอยตีนกาลึก ร่วมกับปัญหาหางตาตกจากความเสื่อมสภาพของผิว
  • ความหนาของเปลือกตาบนที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการตาตก และเริ่มบดบังทัศนวิสัยบริเวณมุมตาด้านนอก
  • ลักษณะดวงตาดูเศร้าและเหนื่อยล้าตลอดเวลา จากปัญหาหนังตาหย่อน ที่ส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพโดยตรง

หางตาตกเกิดจากสาเหตุอะไร?

หางตาตก หนังตาตกเกิดจากอะไร? ปัญหานี้มีปัจจัยกระตุ้นที่หลากหลาย ซึ่งส่งผลต่อรูปทรงดวงตาโดยตรง โดยสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดลักษณะหางตาตกมีดังต่อไปนี้

  • โครงสร้างดวงตาและกระดูกโหนกคิ้ว ลักษณะโครงสร้างดวงตาตามธรรมชาติที่กระดูกเบ้าตาโค้งลง หรือโหนกคิ้วหนา จะกดทับให้เนื้อเยื่อส่วนปลายตาลาดเอียงต่ำกว่าหัวตา ซึ่งเกิดจากพันธุกรรมที่กำหนดรูปทรงของใบหน้ามาตั้งแต่ต้น ทำให้ดวงตาดูเศร้าและไม่สมส่วนได้
  • การสะสมของไขมันและเนื้อส่วนเกิน การมีเนื้อเปลือกตามากเกินไป หรือมีไขมันสะสมหนาแน่นบริเวณหางตา จะสร้างน้ำหนักกดทับลงมาที่ขอบตาบน โดยแรงโน้มถ่วงที่ดึงรั้งเนื้อเยื่อเหล่านี้ให้ห้อยย้อยลงมาจะบดบังชั้นตา จนเห็นเป็นรอยพับที่ดูหนาเทอะทะ และส่งผลให้เกิดปัญหาหางตาตกในเวลาต่อมา
  • ความเสื่อมสภาพตามวัย เมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังจะสูญเสียความยืดหยุ่นจนเกิดปัญหาหน้าหย่อนคล้อยอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ปริมาณคอลลาเจนที่ลดลงทำให้ผิวรอบดวงตาหย่อนยานจนเกิดลักษณะ หางตาตก การแก้หนังตาตกหรือหางตาตกจะต้องเลือกใช้โปรแกรมเพื่อช่วยลดริ้วรอย จึงมีความสำคัญในการช่วยพยุงผิวส่วนนี้ให้กลับมาดูยกกระชับ
  • พฤติกรรมทำร้ายผิว การขยี้ตาแรง ๆ หรือการเช็ดเครื่องสำอางด้วยความรุนแรงสะสมเป็นเวลานาน ส่งผลให้เส้นใยใต้ผิวหนังฉีกขาด ผิวหนังจึงสูญเสียแรงสปริงตัวจนเริ่มยืดออก และตกลงมาบดบังแนวหางตาในที่สุด ซึ่งถือเป็นปัจจัยที่เร่งให้เกิดปัญหาหางตาตกได้เร็วยิ่งขึ้น

หางตาตก รักษายังไงดี?

การรักษาหางตาตกสามารถวางแนวทางการดูแลได้หลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับระดับของปัญหาและโครงสร้างเปลือกตา การประเมินอย่างละเอียดช่วยให้เลือกวิธีที่เหมาะสมกับลักษณะของหนังตาหย่อน และความต้องการในการแก้ไข โดยวิธีแก้ตาตก หางตาตกจะแบ่งออกเป็น 2 แบบ เช่น

การรักษาแบบไม่ผ่าตัด

การรักษาผ่านโปรแกรมต่าง ๆ เพื่อแก้ปัญหาหางตาตกโดยไม่ต้องพึ่งพาการศัลยกรรม เป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างยิ่งในปัจจุบัน เช่น โปรแกรม Ultraformer III และโปรแกรม Ulthera Prime ซึ่งเป็นนวัตกรรมยกกระชับหน้าที่ส่งพลังงานความร้อนลงลึกสู่ชั้นผิว เพื่อฟื้นฟูผิวรอบดวงตาให้มีความตึงกระชับมากขึ้น 

การทำหัตถการโดยแพทย์จะช่วยให้การแก้หนังตาตกโดยไม่ผ่าตัดได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน ผิวบริเวณหางตาจะค่อย ๆ ยกตัวขึ้นจากการสร้างคอลลาเจนใหม่ใต้ผิวหนัง ซึ่งถือเป็นวิธีแก้หนังตาตกโดยไม่ศัลยกรรมที่สะดวก รวดเร็ว และไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้นนานเหมือนกับการรักษาแบบผ่าตัด เพื่อจัดการกับปัญหาหางตาตกที่เกิดขึ้นตามวัย

การรักษาแบบผ่าตัด

สำหรับกรณีที่พบปัญหาหางตาตกขั้นรุนแรง หรือมีเนื้อผิวหนังส่วนเกินปริมาณมากจนบดบังชั้นตาเดิม การรักษาโดยแพทย์ด้วยวิธีการดึงหางตา หรือการยกหางตา จะเป็นทางเลือกที่ช่วยปรับโครงสร้างรอบดวงตาได้อย่างถาวรมากยิ่งขึ้น ขั้นตอนการรักษาจะมีการตัดหนังตาในส่วนที่หย่อนยานทิ้งไป เพื่อเปิดให้ดวงตามีสัดส่วนที่โตและเฉี่ยวคมขึ้นอย่างสมดุล 

หากมีปัญหาหนังตาตก การแก้ไขด้วยการศัลยกรรมเป็นแนวทางที่ตรงจุด สำหรับผู้ที่ต้องการความเปลี่ยนแปลงชัดเจนในระยะยาว แต่การรักษาหางตาตกด้วยการผ่าตัดควรทำกับแพทย์เท่านั้น เพื่อความปลอดภัยและได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

แก้หนังตาตกด้วยวิธีธรรมชาติได้ไหม?

หลายคนอาจสงสัยว่าการจัดการกับปัญหาหางตาตกด้วยตนเองสามารถทำได้จริงหรือไม่ แม้ว่าผลลัพธ์จะไม่ชัดเจนเท่าการรักษาโดยแพทย์ แต่การดูแลเบื้องต้นก็มีส่วนช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของผิวรอบดวงตาได้ โดยวิธีแก้หนังตาตกแบบธรรมชาติ มีดังนี้

  • การนวดคลึงผิวหนังรอบดวงตาอย่างเบามือเป็นประจำ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีแก้หนังตาตกที่ช่วยลดความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อ และช่วยป้องกันไม่ให้ปัญหาหางตาตกดูรุนแรงขึ้นจากอาการบวมน้ำสะสม
  • การบริหารกล้ามเนื้อดวงตาด้วยการกรอกตา หรือการพยายามลืมตาให้กว้าง สลับกับหลับตาแน่น ถือเป็นวิธีแก้หนังตาตกโดยไม่ศัลยกรรมที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อพยุงเปลือกตา ซึ่งอาจช่วยให้ลักษณะหางตาตกที่เกิดจากความเหนื่อยล้าดูลดลงได้บ้าง
  • การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนและสารต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความยืดหยุ่นให้ผิวหนังรอบดวงตา เป็นอีกหนึ่งวิธีแก้หนังตาตกที่ช่วยชะลอการเกิดปัญหาหางตาตกจากความเสื่อมวัยได้ในระยะยาว
  • การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการใช้สายตาหน้าจอเป็นเวลานาน จะช่วยลดความตึงเครียดของผิวรอบดวงตา ซึ่งเป็นปัจจัยเสริมที่ทำให้หางตาตกดูลึกชัดมากขึ้น

หางตาตก แก้ได้ด้วยหัตถการการแพทย์ที่ TALISA Clinic

TALISA Clinic มุ่งเน้นการแก้ปัญหาหนังตาตกและหางตาตกด้วย โปรแกรม Ultraformer III ซึ่งส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS ช่วยให้ผิวรอบดวงตาที่เคยมีปัญหาหางตาตกกลับมายกกระชับขึ้นอย่างชัดเจนมากกว่าเทคโนโลยีทั่วไปถึง 5 เท่า พร้อมช่วยลดเลือนริ้วรอยใต้ตาให้ดูจางลง โดยปัจจุบันมีโปรโมชันพิเศษสำหรับการจัดการหางตาตกด้วยโปรแกรม Ultraformer III จำนวน 400 Shots ควบคู่กับโปรแกรม Botox ในราคาเพียง 9,990 บาท เพื่อผลลัพธ์ดวงตาที่ดูเปิดกว้าง และสดใสยิ่งขึ้น

สำหรับการยกระดับการรักษาหนังตาตกและหางตาตกที่มีความแม่นยำ TALISA Clinic พร้อมให้บริการด้วยโปรแกรม Ulthera Prime ที่มีหน้าจอแสดงผลแบบเรียลไทม์ ช่วยให้แพทย์ส่งพลังงานลงลึกเพื่อแก้ไขปัญหาหางตาตกได้ตรงจุด ในราคาเริ่มต้น 26,000 บาท พร้อมรับฟรี! โปรแกรม Ultraformer III นอกจากนี้ยังมีเครื่องยกกระชับหน้ารุ่นอื่น ๆ เช่น โปรแกรม Oligio ที่จะช่วยเสริมให้ผิวที่เคยหย่อนคล้อยกลับมามีความยืดหยุ่น และช่วยดูแลปัญหาหางตาตกได้ดียิ่งขึ้น เมื่อทำควบคู่กันในราคาพิเศษ 42,990 บาท ทำหัตถการโดยแพทย์ทุกขั้นตอน

หางตาตก ดูแลด้วยโปรแกรมที่ไม่ต้องผ่าตัด TALISA Clinic

การมีลักษณะหางตาตกส่งผลให้ดวงตาดูไม่สดใสและบดบังเสน่ห์บนใบหน้า TALISA Clinic ยินดีดูแลและแก้ไขตาตก เพื่อจบปัญหาหางตาตกด้วยการเลือกใช้โปรแกรมแก้หนังตาตกโดยไม่ผ่าตัดที่ทันสมัย ทุกเคสที่มีปัญหาหางตาตกจะได้รับการรักษาและทำหัตถการโดยแพทย์เท่านั้น เพื่อวิเคราะห์แนวทางจัดการหางตาตกให้เหมาะสมกับโครงหน้ามากที่สุด การดูแลหางตาตกอย่างถูกจุดจะช่วยปรับใบหน้าที่เคยดูอ่อนล้าจากภาวะหางตาตกให้กลับมาดูดีและมีความมั่นใจอีกครั้งที่ TALISA Clinic 

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่

  • LINE @talisaclinic
  • Instagram : talisaclinic 
  • Facebook : Talisa clinic

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

หนังตาตกหรือหางตาตกข้างเดียว อันตรายไหม? 

หางตาตกหรือหนังตาตกข้างเดียวเกิดจากหลายปัจจัย หากไม่มีอาการผิดปกติอื่นมักไม่อันตราย แต่ในบางกรณีอาจสัมพันธ์กับภาวะหนังตาหย่อนคล้อย หรือความผิดปกติของกล้ามเนื้อ ควรประเมินเพื่อวางแนวทางแก้ไขตาตกให้เหมาะสม

บริหารกล้ามเนื้อตาช่วยแก้หางตาตกได้จริงไหม?

การบริหารกล้ามเนื้อตาอาจช่วยบรรเทาแก้หางตาตกจากความล้า หรือการใช้งานสายตาหนัก แต่ไม่สามารถแก้ไขหางตาตกที่เกิดจากหนังตาหย่อนคล้อยหรือโครงสร้างเปลือกตาได้ทั้งหมด

การขยี้ตาบ่อย ๆ ทำให้หนังตาตกจริงไหม?

การขยี้ตาซ้ำ ๆ สามารถเร่งให้ผิวเปลือกตาเกิดการยืดตัว ทำให้หนังตาตกและหางตาตกชัดขึ้นในระยะยาว จึงควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดโอกาสเกิดปัญหาในอนาคต

References

David Turbert. (2024, Nov. 11). What Is Ptosis?. American Academy of Ophthalmology. https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-ptosis

Chris Haupert. (n.d.). Ptosis. Cedars Sinai. https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/p/ptosis.html

Lions Eye Institute. (n.d.). What is ptosis?. https://www.lei.org.au/services/eye-health-information/ptosis/

ปรึกษาโปรแกรม Botox, Filler, กำจัดขนด้วย YAG Laser, Ultraformer III

บทความจากแพทย์ของเรา

ลดริ้วรอย

วิธีลดริ้วรอย ป้องกันตีนกา ร่องแก้ม และดูแลตัวเองให้ดูอ่อนกว่าวัย

เจาะลึกวิธีลดริ้วรอย ตั้งแต่การป้องกันตีนกาไปจนถึงการเติมเต็มร่องลึก เพื่อให้ดูดีที่สุดในแบบของตัวเองในทุกช่วงวัย ด้วยหัตถการทางการแพทย์อย่างถูกวิธี

อ่านเพิ่มเติม
Oligio x vs Thermage

โปรแกรม Oligio X vs Thermage เลือกเครื่องยกกระชับแบบไหนเหมาะกับคุณ

โปรแกรม Oligio X vs Thermage คือหัตถการยกกระชับปรับรูปหน้าด้วยการใช้เทคโนโลยีคลื่นวิทยุ RF แต่มีจุดเด่นบางอย่างที่ต่างกัน จึงตอบโจทย์ปัญหาผิวไม่เหมือนกัน

อ่านเพิ่มเติม
Oligio X ที่ไหนดี

 โปรแกรม Oligio X ที่ไหนดี ก่อนตัดสินใจควรรู้อะไรบ้าง

ทำโปรแกรม Oligio X ที่ไหนดี แนะนำให้เลือกคลินิกที่ใช้เครื่องแท้ ได้มาตรฐาน ทำหัตถการโดยแพทย์ และควรดูรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย

อ่านเพิ่มเติม